Athlete Fitness Club
Führt die
in dir zu kämpfen
Lass dich motivieren. Tue dir selbst Gewalt an.
Unsere Methode
Analysieren
Arbeite hart
Verbessere dich selbst
Lass dein Schicksal wahr werden
2650
Kilometer
320+
Sportgeräte
44
Busse
50
Meter Schwimmbad
100
Laufrennen
Unser Team

Jessica DELOIT
Fitnesstrainer

MarC AULBET
Cardio-Coach

Lisa TORAM
Yogalehrerin
TESTIMONIEN
Whoa! Whoa! Danke, danke und nochmals danke! Ich wurde ein anderer Mann, ein Krieger, ein echter.
Also ja, es war nicht jeden Tag einfach, es gab komplizierte Passagen, aber es war möglich.....
Das Ergebnis hat sich gelohnt!

Jonathan CELOG
Kriegerin
Fitness Class
Unsere Zahlen
Zahlen statt langer Reden
Mitglieder
ENGAGIERTE COACHES
FITNESS-KURSE
SPORTGERÄTE
DIE MUSKULATUR
Krafttraining ist eine Disziplin, die es Ihnen erlaubt, Ihren Körper entsprechend Ihren Zielen zu formen. Sie ist jedoch nicht nur auf das Aufpumpen der Muskeln beschränkt, da sie andere unterschätzte Vorteile mit sich bringt. Tatsächlich beugt es mehreren schweren Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Pathologien und Depressionen vor. Es ist eine großartige Möglichkeit, Sie bei Ihrer Entwicklung auf allen Ebenen zu unterstützen.
Entdecken Sie mit der Hilfe unserer Experten alles, was Sie über Bodybuilding wissen müssen: gute und schlechte Praktiken. Dank unserer sehr vollständigen und leicht zugänglichen Akten wird Ihnen nichts entgehen.
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DIE BEDEUTUNG DER BODYBUILDING-ERNÄHRUNG
Um Muskeln zu gewinnen, reicht es nicht aus, die Trainingseinheiten zu wiederholen. Andere Kriterien wie Erholungszeit und Ernährung werden ebenfalls berücksichtigt. Insofern muss die Nährstoffaufnahme an Ihre Ziele angepasst werden. Alle Kalorien zählen, um Ihre Brustmuskeln oder Ihren Bizeps aufzublasen. Um Fehler zu vermeiden, sollten Sie unseren Rat befolgen. Wir haben Abschnitte, die der Rolle von Fetten und Kohlenhydraten im Bodybuilding gewidmet sind.
Es wird Ihnen gesagt, was empfohlen wird, um Ihren Körper allgemein zu stärken. Mit der Unterstützung unserer renommierten Ernährungswissenschaftler wird Ihnen nichts entgehen.
Es wird Ihnen gesagt, was empfohlen wird, um Ihren Körper allgemein zu stärken. Mit der Unterstützung unserer renommierten Ernährungswissenschaftler wird Ihnen nichts entgehen.
GRÜNDE FÜR DIE EINNAHME VON NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTELN ZUM MUSKELAUFBAU
Krafttraining geht manchmal Hand in Hand mit Nahrungsergänzungsmitteln. Letztere sind für manche Athleten einfach unumgänglich geworden. Tatsächlich benötigen Sie zum schnellen Muskelaufbau eine genaue Menge an Mikronährstoffen. Diese sind in der Nahrung zu finden, jedoch oft in sehr geringen Mengen. Eine Lösung, um dem abzuhelfen? Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels ist eindeutig eine interessante Option. Vorsicht, es geht nicht um die Einnahme von Dopingmitteln, sondern um Vitamine und Spurenelemente, die das Risiko eines Mangels verringern.
Entdecken Sie unsere Führer zu den besten Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Markt. Wir bieten Ihnen objektive und vollständige Analysen auf der Grundlage der Dateien unseres Partners Athletes Temple, so dass Sie das für Sie am besten geeignete Produkt auswählen können.
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DEN WERT DER DURCHFÜHRUNG VON KRAFTTRAININGSÜBUNGEN
Krafttraining birgt viele praktische Vorteile für den Alltag. Zunächst einmal erhöht es Ihre kardiorespiratorische Kapazität. Das bedeutet, dass Sie eine gute Ausdauer haben werden, was sich in Ihrem beruflichen oder persönlichen Leben bemerkbar machen wird. In der Tat wird Ihre Produktivität um das Zehnfache gesteigert, weil Ihr Körper viel widerstandsfähiger gegen Stress und Infektionen sein wird.
Zweitens beugt das Krafttraining mehreren schweren und behindernden Krankheiten wie Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck vor. Diese sportliche Aktivität stärkt im Allgemeinen alle Organe des Körpers.
Schliesslich ermöglicht Ihnen der Muskelaufbau eine rasche Gewichtsabnahme, wodurch Sie eine wesentlich athletischere und angenehmere Figur erreichen können. Ideal, um Ihr Charisma zu steigern. Entdecken Sie die anderen Vorteile des Bodybuildings über unsere Website, Sie werden alle Gründe finden, diesen Sport zu betreiben.
Zweitens beugt das Krafttraining mehreren schweren und behindernden Krankheiten wie Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck vor. Diese sportliche Aktivität stärkt im Allgemeinen alle Organe des Körpers.
Schliesslich ermöglicht Ihnen der Muskelaufbau eine rasche Gewichtsabnahme, wodurch Sie eine wesentlich athletischere und angenehmere Figur erreichen können. Ideal, um Ihr Charisma zu steigern. Entdecken Sie die anderen Vorteile des Bodybuildings über unsere Website, Sie werden alle Gründe finden, diesen Sport zu betreiben.
Unsere Preise
Finden Sie diejenige, die für Sie geeignet ist.
DIE KRIEGER
99€
pro Monat
- Unbegrenzter Zugang 7/7 Tage die Woche
- Unbegrenzte Gruppenkurse
- 4 Privatlektionen pro Monat
- 6-Monats-Verpflichtung
DIE ATHLETEN
69€
pro Monat
- Unbegrenzter Zugang 7/7 Tage die Woche
- 8 Gruppenlektionen pro Monat
- 2 Privatlektionen pro Monat
- 6-Monats-Verpflichtung
DIE ANFÄNGER
49€
pro Monat
- Unbegrenzter Zugang 5/7 Tage die Woche
- 4 Gruppenlektionen pro Monat
- 1 persönlicher Kurs pro Monat
- 6-Monats-Verpflichtung
VERLASSEN VON
IHRE KOMFORTZONE
Geh über dich hinaus.
Gehe an deine Grenzen und darüber hinaus.